Под руководством опытных инструкторов ЦПК девушки выполнили два цикла тренировок с режимом невесомости на самолёте-лаборатории Ил-76МДК. Первый полёт был ознакомительным — организму нужно время для адаптации к невесомости, которая длится чуть более 20 секунд, и перегрузкам в две единицы.
На высоте от 6 до 9 км пилоты выполняют фигуру «горка». Находящиеся в салоне отрываются от пола и в безопорном состоянии выполняют упражнения: перемещение вдоль самолета и от борта к борту, передача грузов, отработка навыков ориентации тела в пространстве. На 1,5 часа полёта приходится до десяти таких «горок».
На следующей тренировке задания усложнились: дополнительно выполнялась работа по надеванию скафандров (на это отводится три режима кратковременной невесомости, то есть около минуты), передвижению в них и перемещению грузов.
Инструкторы ЦПК отметили, что участники космического полета за две тренировки смогли многому научиться и сделать большой объём работы. Они достаточно быстро адаптировались к цикличности режимов невесомости и перегрузок, у них хорошо развита координация движений и ориентация в безопорном пространстве.
Фото: Павел Швец, ЦПК им. Гагарина
