– Употребление табака является одним из важнейших факторов риска развития ишемической болезни сердца, инсульта и болезни периферических сосудов, – отмечает инструктор-валеолог Крупского РЦГиЭ Ольга Иванова. – Поэтому медики и акцентируют внимание общественности именно на этой проблеме. Во время мероприятий мы будем рассказывать людям о связи между табаком и болезнями сердца, а также другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, включая инсульт, которые, вместе взятые, являются основной причиной смерти в мире. Хочу обратить внимание, что употребление табака и воздействие вторичного табачного дыма приводит примерно к 12% всех случаев смерти от болезней сердца. Употребление табака является второй после высокого кровяного давления причиной сердечно-сосудистых заболеваний.

Для того, чтобы понять, насколько тесно могут быть взаимосвязаны заболевания сердца и курение, медики приводят следующие факты. Попадая в кровь, присутствующие в табачном дыме токсические вещества распространяются по органам и тканям в течение 21-23 секунд (полный круг кровообращения), т.е. отравление организма происходит почти моментально. Спазм мелких кровеносных сосудов, вызываемый двумя-тремя выкуренными сигаретами, может сохраняться у человека до получаса. Сосуды людей, выкуривающих пачку сигарет ежедневно, пребывают в состоянии спазма практически постоянно, что способствует возникновению симптомов гипертонии. Артерии и сосуды мозга у курильщиков быстро утрачивают свою эластичность, уплотняются и становятся хрупкими. Со временем просвет сосудов все более сужается, что влечет за собой недостаток снабжения тканей и органов кровью, нарушения мозгового кровообращения и возможное возникновение кровоизлияний. Учащение пульса, возникающее во время курения, вынуждает сердце работать в усиленном режиме. Спазм мелких сосудов, обеспечивающих поступление крови к миокарду, часто является причиной внезапных приступов сердцебиения, сердечных болей и аритмии. Одним из самых опасных «побочных эффектов» курения является спазм коронарных сосудов, способный привести к инфаркту миокарда. Смертность от инфаркта среди курильщиков, перешагнувших сорокалетний возраст, троекратно превышает летальность при аналогичном поражении миокарда у их сверстников, придерживающихся здорового образа жизни.

Эта информация не только к размышлению, но и к немедленному конкретному действию.

– Никотиновая зависимость – это хроническое состояние, аналогичное другим видам зависимости от каких-либо веществ, требующее повторных вмешательств для достижения и поддержания стойкого отказа от курения, – подчеркивает врач-валеолог Крупской ЦРБ Анастасия Рубин. – Содержащийся в табаке никотин вызывает развитие стойкой приверженности к курению. После нескольких недель ежедневного курения прекращение обычно сопровождается синдромом отмены. Зависимость от табака – хроническое заболевание, которое часто требует повторных вмешательств и неоднократных попыток прекращения курения. Однако следует помнить, что существуют  эффективные методы лечения, которые могут существенно повысить вероятность длительного отказа от курения. С человеком, обратившимся за помощью, будут работать и медики, и психологи. Наркологические кабинеты есть во всех районах области. Центральным учреждением Минской области в лечении никотиновой зависимости является областной наркологический диспансер, который находится в городе Минске по улице П.Бровки, 7. Там работают очень квалифицированные специалисты, которые проконсультируют пациента и дадут все рекомендации, как бросить курить. При необходимости назначают курс лечения как медикаментозного противоникотиновыми лекарствами, так и психотерапевтического – кодированием, гипнозом, внушением и другими методами.

Помощь есть! Надо идти к специалистам – ради себя и своих близких!