– Как бороться с проблемой? В ее решении помогает комплексный подход, который подразумевает восстановление устойчивых социальных связей и создание нового окружения. В атмосфере, в которой человек постоянно вынужден контактировать с разными категориями людей, его проблема очень быстро проходит сама собой. Человек чувствует себя хорошо и не погружается в состояние одиночества.

Еще раз подчеркну: справиться с одиночеством в пожилом возрасте вполне возможно. Прислушайтесь к некоторым рекомендациям психологов:

  • Тренируйте интеллект, учитесь новому, интересуйтесь всем.
  • Найдите увлечение, займитесь тем, на что всю жизнь не хватало времени.
  • Развивайте мелкую моторику пальцев: вяжите, играйте в настольные игры, собирайте узоры в мозаике, конструируйте.
  • Заботьтесь о физической форме, больше гуляйте, запишитесь в секцию физкультуры для пожилых.
  • Общайтесь с ровесниками, а еще лучше – с молодежью, будьте позитивны!

Одиночество – не удел старости. Помните об этом. Его можно преодолеть, а можно и вообще избежать.

В настоящее время существуют такие формы жизне­устройства пожилых граждан, как замещающая семья, «дом зимовки», социальный патронат.

Замещающая семья позволит одиноким пожилым людям, инвалидам проживать в семьях, пусть в не родных, но заботящихся о них. Основной задачей такой семьи является обеспечение пожилого человека необходимым уходом, питанием, лекарственными средствами, предметами повседневного спроса; организация быта, досуга на основании взаимоуважения и благоприятного психологического климата.

«Дом зимовки» – это совместное проживание одиноких людей в осенне-зимний период, с общим досугом и ведением домашнего быта.

Если у вас возникло желание оказать помощь одиноким пожилым людям, поделиться заботой с теми, кто в этом нуждается, вы можете обратиться непосредственно в Крупский ТЦСОН или позвонить по телефонам: 5-73-95; 5-60-94 или 5-73-94.