– Раиса Владимировна, давайте представим ситуацию, когда человек, отдыхающий на берегу, вдруг слышит или видит, что кому-то из купающихся требуется помощь. Что делать?

– В первую очередь, нужно оценить свои силы. И уже тогда решать: либо самому бросаться в воду, либо звать на помощь окружающих. Главная проблема, с которой сталкиваются люди в воде – страх утопающего. Находясь в панике, пострадавший может отправить вас ко дну! И вы должны учитывать это обстоятельство при спасении на воде. 

Прежде всего, спасатель должен быть хорошо подготовлен физически. Умение хорошо плавать – важное преимущество в борьбе за жизнь пострадавшего. Но и это еще не все. Нужно знать, как действовать. Первое: подплывать к пострадавшему – сзади. Второе: осуществлять захват утопающего за волосы или часть одежды (например, воротник). Доставить утопающего на берег на спине, зафиксировав его голову над водой.

– И вот мы вытащили человека. И если он без сознания, то дорога каждая минута, секунда. Разъясните, какие действия предпринимать по оказанию первой помощи на берегу?

– Сразу после извлечения пострадавшего из воды на берег, его нужно перевернуть на живот таким образом, чтобы голова была ниже уровня тела. Например, положив его на свое колено. Далее необходимо обследовать ротовую полость пострадавшего и освободить ее от содержимого. Для этого нужно засунуть пострадавшему в рот пальцы и надавить на основание языка. При правильном надавливании пострадавшего вырвет, что в свою очередь приведет к восстановлению его основных жизненных функций. Чтобы помочь пострадавшему избавиться от воды, также можно сделать несколько хлопков по спине.

Когда воды в организме пострадавшего нет, положите его на живот и дождитесь приезда квалифицированной помощи (скорой помощи или спасателей). Но ни в коем случае не оставляйте его одного до приезда медиков. Ведь еще возможна остановка дыхания, пострадавшему в этой ситуации придется делать искусственный массаж сердца.

– А что если пострадавший не подает признаков жизни после того, как его достали из воды?

– Это более тяжелый случай. И тут от правильности действий окружающих полностью зависит жизнь пострадавшего. Поэтому при отсутствии рвотных позывов у пострадавшего при надавливании на основание языка не тратьте драгоценное время на попытки дальнейшего удаления воды из организма. Не стоит забывать о том, что крайне важна в спасении скорость. Если кровообращение будет нарушено больше чем на 5 минут, скорее всего будет поврежден мозг потерпевшего. Прощупайте пульс на жизненно важных артериях. Если пульса нет, то необходимо незамедлительно приступить к сердечно-легочной реанимации. В процессе реанимационных мероприятий необходимо периодически переворачивать пострадавшего на живот и извлекать изо рта содержимое. 

– Многие из нас изучали правила проведения реанимационных мероприятий, но не все их помнят. Давайте повторим их порядок.

– Согласна, что это не будет лишним. Сначала перед пострадавшим нужно стать на колени и положить его голову на какое-либо возвышение, например, валик из одежды. Затем наберите в легкие воздух, зажмите пострадавшему нос и, приблизив рот ко рту, выдохните. Для того, чтобы провести непрямой массаж сердца, положите свои ладони друг на друга на грудь посередине груди пострадавшего. Резкие ритмичные, но не очень сильные надавливания, следует производить, не сгибая рук и помогая тяжестью своего тела. В паузах между выдохами делайте по 4 ритмичных нажима. Давить на грудь нужно довольно сильно, так, чтобы грудина смещалась вниз примерно на 5 см. Удобнее всего реанимировать захлебнувшегося вдвоем: один делает искусственное дыхание, а второй – массаж. Если помощь оказывают два человека, то после 4-5 надавливаний проводят одно вдувание. При оказании помощи одним человеком сначала производятся 7-8 надавливаний на грудную клетку, а затем делается одно вдувание и т.д. до восстановления дыхательной и сердечной деятельности.

– Вы согласны, что азы спасения человека должен знать каждый?

– Конечно. Далеко не всегда в экстремальных ситуациях рядом с нами может оказаться спасатель или медицинский работник. Помните, что именно от вашего участия будет зависеть жизнь другого человека. Тут повторюсь, важно не растеряться и сразу начать действовать. А главная рекомендация: соблюдайте правила поведения при отдыхе на воде и будьте осторожны!