Участниками проекта могут стать граждане Республики Беларусь раздельно в четырех возрастных группах среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин):

дети: 2013 г.р. и моложе;

подростки: от 2005 до 2012 гг.р.;

взрослые: от 1963 до 2004 гг.р.;

пожилые: 1962 г.р. и старше.

Чтобы принять участие необходимо:

выполнить упражнение «непрерывные передачи мяча поочередно двумя руками сверху (верхняя передача) и двумя руками снизу (нижняя передача) продолжительностью от 30 секунд до одной минуты»;

По 30 апреля 2023 опубликовать только одно видео с выполнением вышеназванного упражнения в виде поста в своем аккаунте «Instagram»;

быть подписанным на аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by в социальной сети «Instagram»;

в опубликованном посте отметить аккаунт @sportclub.by;

поставить хэштег #суперлиберо2023;

подписать видео (например: Иванов Иван, 1990 г.р., г. Слоним, 97 передач);

на время проведения проекта аккаунт участника должен быть открыт.

Победитель проекта определяется посредством подсчета максимального количества передач мяча в каждой из четырех возрастных групп среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно. При равном количестве передач мяча у двух и более участников победитель проекта определяется по более ранней дате публикации соответствующего видео.

Победитель проекта в каждой возрастной группе награждается ценным призом.

Награждение победителей проекта состоится на церемонии закрытия республиканских соревнований детско-юношеской волейбольной лиги «Мяч над сеткой», которая пройдет в мае 2023 г.