На актуальность темы обращает внимание инструктор-валеолог Крупского центра гигиены и эпидемиологии Светлана ВАСИЛЬЕВА.
– Всемирный день борьбы с псориазом позволяет привлечь внимание общества к проблеме заболевания и его профилактике, – говорит Светлана Леонидовна. – Ежегодно 29 октября врачи разных специальностей объединяют усилия для информирования общества и опровержения ошибочных представлений о псориазе, улучшения качества оказания медицинской помощи и междисциплинарного взаимодействия с учетом взаимосвязи псориаза и других заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, сахарного диабета, состояния психического здоровья.
– Насколько серьезно это заболевание и можно ли излечиться?
– Псориаз признан неизлечимым и инвалидизирующим заболеванием. Оно может привести к социальной дискриминации и развитию псориатического артрита, сердечно-сосудистых заболеваний, метаболическому синдрому, психоэмоциональным нарушениям. Ведущими провоцирующими факторами, приводящими к обострениям псориаза, являются инфекционные заболевания; эмоционально-психологические стрессы; физические стрессы (переохлаждение, травмы); бесконтрольный прием медикаментов и много других. Современные исследования указывают на тенденцию утяжеления и появления атипичных форм дерматоза. И хоть псориаз остается неизлечимым заболеванием, однако благодаря современным методам терапии им можно эффективно управлять. Все зависит от состояния и особенностей организма. Главное – не запускать псориаз и вовремя обратиться к специалисту, который подберет подходящее лечение. А также соблюдать профилактические меры, которые сводят к снижению факторов риска заболевания.
– А что относится к профилактике?
– Это предупреждение ситуаций, ведущих к травмированию кожных покровов. Своевременное выявление и лечение сопутствующих заболеваний – внутренних органов, эндокринной системы, санация очагов хронической инфекции и прочие. Коррекция метаболических нарушений (ожирение). Сбалансированная диета: ограничение употребления кофе, специй, острых, жареных блюд, животных жиров, продуктов, вызывающих аллергические реакции (шоколад, газированные напитки). Рекомендуется употреблять пищу, богатую фолиевой кислотой и витаминами группы В, витаминами С, А, Е, железом. Это рыба, диетическое мясо кролика, индейки, зеленые овощи, спаржа, сушеные бобы и горох. В качестве приправ допустимы лук, чеснок, травы, петрушка. Полезны сыры, оливковое, кукурузное, соевое, подсолнечное, сливочное масло. Ограничить, а лучше исключить употребление алкоголя и табакокурение. Разумно, по показаниям, использовать медикаменты, предупреждать стрессогенные ситуации. Соблюдать рациональный режим труда и отдыха. Для пациентов с псориазом большое значение имеет уход за кожей, регулярное использование (вне обострения) средств, смягчающих и восстанавливающих кожный барьер.
Инна ГАРА.
