Чем отличаются понятия «пьянство» и «алкоголизм», причины и последствия алкоголизма, чем заменить «рюмочку от стресса», можно ли вылечить болезнь – в этих и других вопросах разбирались вместе с компетентными специалистами.
Ростислав ФРАНЦКЕВИЧ, врач-психиатр-нарколог Крупской ЦРБ:
– Проблема алкогольной зависимости достаточно актуальная и острая в обществе. Она касается не только тех, кто страдает заболеванием, но и близкого окружения. Есть понятия «пьяница» и «алкоголик». Для разграничения в медицине применяется международная классификация болезней 10-го пересмотра. Если набирается 3-4 критерия из 6-и, то это синдром алкогольной зависимости. Если не набирается, речь идет о любителе, или, как в народе говорят, пьянице. Профилактику нужно начинать со школьной скамьи. Алкоголь принимают по разным причинам. Самые распространенные – для снятия стресса и напряжения. К примеру, юноша стесняется познакомиться с девушкой. Выпил – и всё изменилось. Неожиданно стал смелым, решительным, жизнь заиграла новыми красками. А ведь рост личности можно и нужно достигать без алкоголя. Взрослые снимают напряжения после трудовой недели или от возникших проблем с помощью алкоголя. Это только усугубляет ситуацию. Проблемы так и останутся, только решать их придется с больной головой. Снять стресс и напряжение, отвлечься от плохих мыслей можно и без алкоголя. Например, обычной ходьбой – минимум 40 минут в умеренном темпе. При этом нужно обращать внимание на окружающий мир. Также поможет любая физическая активность. Во время физической нагрузки сжигается адреналин. Хорошо снимает негатив вода. Это душ, плавание в бассейне. А также занятие любимым делом, от которого можно получить удовольствие, сон, ведение дневника.
Анастасия МЕЛЬНИК, врач-психиатр-нарколог Крупской ЦРБ:
– Алкоголизм коварен тем, что человек не замечает переход от привычки употребления спиртных напитков к болезни. С такими пациентами, конечно, достаточно сложно работать. Они имеют свою специфику. У тех, кто пьет длительное время, снижается критика. Поэтому алкоголики себя таковыми не считают, придумывают различные оправдания своим действиям. Приходится убеждать человека, что он действительно болен. Терапия – это многоэтапный, комплексный и длительный процесс. Можно вылечить алкоголизм. Но при этом обязательно должно быть желание пациента, а не только его родственников.
Оксана ШАБАНОВА, психолог Крупской ЦРБ:
– К психологам чаще обращаются родственники зависимых от алкоголя людей. На этой почве появляются проблемы взаимоотношений и другие. Совершенно справедливо говорили мои коллеги, что часто близкие люди создают благоприятные условия для пьющих. Женщины объясняют так: «Ну, как я отправлю мужа после «веселых» выходных в неопрятном виде? Конечно, позабочусь о чистой и глаженой одежде». А ему и хорошо – ответственность за него несут другие, ни забот, ни хлопот. Еще, не желая выносить сор из избы, родственники молчат о проблемах в семье. А это ни к чему хорошему не приведет. Проблемы нужно решать. И важно донести, что каждый должен брать ответственность за себя и свои поступки. Что касается профилактической работы, считаю, что ее нужно начинать как можно раньше. Во время общения со школьниками вижу, что они знают и понимают, какой вред наносит здоровью алкоголь. Это хорошо. Однако недостаточно уделяется внимания вопросам, как подростку справляться с трудностями и эмоциональными переживаниями, не прибегая к алкоголю. Это очень важно.
