Ученые выяснили, что макароны можно есть во время диеты

Автор admin / Калейдоскоп / Серада, 04 Красавік 2018 10:55 / Просмотров: 902

Ученые из Канады пришли к выводу, что употребление макарон не всегда способствует увеличению веса. Научное исследование опубликовано в журнале "BMJ Open".

Многие люди уверены, что употребление углеводов приводит к увеличению массы тела, и потому во время диет стараются избегать продукты, в которых содержится много углеводов. Специалисты рассмотрели множество исследований с участием почти 2,5 тысячи человек, которые ели макароны вместо других углеводов в здоровой диете с низким гликемическим индексом. Сообщается, что средний возраст участников составил 50 лет, индекс массы тела - 30,4. В итоге за 12 недель диеты, в которую были включены макаронные изделия, они потеряли около 2 килограмм. Кроме того, их индекс массы тела снизился.

Тэги

Автор

admin

Актуально

1 июля начальник отдела статистики Крупского района проедет «горячую линию»

В понедельник, 1 июля, с 8.00 до 17.00 (перерыв с 13.00 до 14.00) начальником отдела статистики Крупского района КАРЕЦКОЙ Еленой Леонидовной будет проводиться «горячая линия» по вопросу несвоевременной выплаты заработной платы.
Телефон 8-01796 4-24-86.

В Крупской ЦРБ работает Центр дружественный подросткам «Радуга»

По всем вопросам сохранения репродуктивного здоровья, современной контрацепции, профилактике зависимостей, кожно-венерологических заболеваний, психологической помощи, формирования здорового образа жизни вы получите консультацию специалистов Центра! Помощь может быть оказана анонимно.

График работы: Понедельник-пятница: 8.00-17.00, обед 13.00-14.00. Центр расположен на 2-м этаже лечебного корпуса, кабинет 18. Консультация проводится по предварительной записи по тел. 5-51-11

Полезные ссылки

Интернет-портал Президента Республики Беларусь

Министерство информации Республики Беларусь

Минский областной исполнительный комитет

Крупский районный исполнительный комитет

Белорусский Союз Журналистов

Молодежь Минщины

Крупский лесхоз

История Крупского района

На северо-востоке Минской области находится Крупский район. Богатейшая история вмещает события почти пяти столетий. Находясь на перекрестке дорог и эпох, местечко, поселок, город Крупки повидал многое: путешественников по знаменитому Екатерининскому тракту, пожарища 1812 года, переломные события начала ХХ века, боль и страдания фашистской оккупации, беспримерный подвиг защитников Родины, самоотверженный труд людей, сделавший район современным и развитым, прославившим его далеко за пределами страны.

Подробнее о Крупском районе

Приемная главного редактора

Уважаемые читатели! Главный редактор районной газеты «Крупскi веснiк» Марина Николаевна Бородавко ответит на ваши вопросы.

Чтобы задать вопрос воспользуйтесь формой обратной связи на нашем сайте.