Чтобы избежать травматизма, инспектор группы пропаганды и обучения Крупского РОЧС Наталья Сергович предупреждает:

 – Будьте осторожными при выходе из подъездов жилых домов и при передвижении возле зданий – возможен сход снега и наледи. Воздержитесь от поездок на личном автотранспорте. Машину лучше поставьте в гараж либо паркуйте автомобиль вдали от деревьев и конструкций биллбордов. 

Старайтесь избегать нахождения вблизи деревьев и разнообразных сооружений повышенного риска: мостов, эстакад, трубопроводов, линий электропередач, потенциально опасных промышленных объектов. Остерегайтесь частей конструкций и предметов, нависших над строениями, оборванных проводов линий электропередач, разбитого стекла и других источников опасности.

Ни в коем случае нельзя использовать неисправные печи и другое отопительное и электрооборудование. Категорически запрещено пользоваться самодельными обогревателями.

Не оставляйте включенные электробытовые и газовые приборы без присмотра. 

Закройте окна, двери, чердачные люки и вентиляционные отверстия, уберите с балконов и подоконников вещи, которые могут быть захвачены воздушным потоком. 

Во время снегопада не отпускайте на улицу детей, не позволяйте прыгать им в сугробы, ведь под снегом могут быть разбитое стекло, камни. Ни в коем не выходите на лед.  

По возможности, не выходите на улицу сами. Если же такая необходимость появилась, то сообщите членам семьи или соседям, куда вы идете и когда вернетесь. И, по возможности, старайтесь не выходить на улицу в одиночку.

Госавтоинспекция настоятельно рекомендует водителям выбирать минимальную скорость движения, соблюдать дистанцию до впереди идущего автотранспорта и быть предельно внимательными за рулем, двигаться с включенным ближним светом фар, особенно вблизи населенных пунктов, где возможен неожиданный выход пешеходов на проезжую часть.

– Исходя из анализа прошлых лет, в районе в период обильных снегопадов становится актуальным вопрос безопасного проезда транспортных средств на основной автомагистрали Брест-Минск-граница Российской Федерации, – рассказывает начальник ОГАИ Крупского РОВД, майор милиции Игорь Иванов. – Также наиболее опасные участки на автодорогах Толочин-Крупки, Чашники-Бобр-Бобруйск, Крупки-Холопеничи и Крупки-Прошика. Поэтому мы стараемся оперативно информировать водителей, в том числе через районную газету и радиовещание, о складывающейся обстановке на дорогах. 

Отправляясь в дорогу, заправьте полный бак и возьмите 10-15 литров топлива в запас в металлической канистре, убедитесь в исправности аккумулятора, обогревателей стекол, «дворников», системы отопления, залейте незамерзающую жидкость в бочок омывателя, проверьте наличие запасного колеса, домкрата, буксировочного троса, знака аварийной остановки, а также световозвращающего жилета, позаботьтесь о том, чтобы с собой имелись теплые вещи, еда и питье, возьмите зарядное устройство для мобильного телефона. В случае затруднения движения из-за снежных заносов водителям рекомендуется прекращать дальнейшее движение и останавливаться в населенных пунктах, а также вблизи кафе и АЗС. Кроме того, ГАИ призывает водителей соблюдать правила парковки и не оставлять автомобили на краю проезжей части и тротуарах, чтобы не препятствовать нормальному движению общественного транспорта и не мешать работе снегоуборочной техники. Но, пожалуй, больше всего они вызывают неудобства для пешеходов, которым, чтобы обойти автомобиль, приходится выходить на проезжую часть, подвергая себя риску.

Пешеходам также стоит проявлять повышенное внимание. Переходить дорогу только в установленных местах. Даже на регулируемых пешеходных переходах не начинать движение, пока все автомобили не остановятся. В темное время необходимо обозначать себя фликерами.

Как избежать переохлаждения в зимнюю погоду? Заведующий хирургическим отделением УЗ «Крупская ЦРБ» Геннадий ПАВЛЮКЕВИЧ рекомендует:

– Залог сохранности тепла тела в холодную погоду – грамотная одежда. Чтобы не переохладиться, одевайтесь многослойно. Важно учитывать, что переохлаждение может начаться даже при «плюсе» на градуснике: когда тело охлаждается больше, чем на один градус от нормальной температуры. Или вы вдруг вспотели и оттого одежда на вас влажная. Поэтому вместо одной теплой кофты наденьте несколько легких. В случае перегрева будет удобно снять одну из них и сохранить комфортную температуру. Одежда не должна плотно прилегать к телу, чтобы не препятствовать свободной циркуляции воздуха. 

Если необходимо долгое время находиться на холоде, имейте при себе запасные предметы одежды. Собираясь на улицу в холодную погоду, хорошо поешьте перед выходом. Лучше, чтобы это была высококалорийная жирная пища. Прихватите с собой термос с горячим напитком. Если есть возможность периодически заходить в теплое помещение, делайте это хотя бы раз в час.

Также помните, что самыми уязвимыми являются те части тела, где жировой слой практически или полностью отсутствует. Это пальцы рук и ног, а также ушные раковины и нос. Уязвимые части тела необходимо защитить как следует. Надевайте перчатки, толстый широкий шарф. Обязательно покройте голову, так как наибольший процент тепла теряется именно через поверхность головы. Отдавайте предпочтение обуви из натуральных материалов, из кожи и с шерстяной подкладкой.

Старайтесь постоянно находиться в движении, чтобы поддерживать хороший темп кровообращения. Если ваше нахождение на холоде не предполагает этого, просто совершайте любые движения руками и ногами. При этом не слишком усердствуйте, чтобы не переутомиться.

Категорически не рекомендуется употреблять алкоголь с целью согреться. Алкоголь интенсивно расширяет сосуды, что ускоряет темпы потери тепла. В результате, организм не может поддерживать стабильную внутреннюю температуру. Принятие горячительных напитков убивает чувствительность, поэтому вы можете легко получить обморожение.

А что же предпринять, если вы замерзли? Если уши, нос и щеки начали белеть и терять чувствительность, пальцы покалывает и ломит? Тут есть важное НЕЛЬЗЯ: именно растирать снегом охлажденные конечности – кожу легко можно повредить маленькими льдинками и занести внутрь организма инфекцию. И НУЖНО: осторожно массировать онемевшие участки тела, смочить их прохладной или теплой водой. По возможности, войдите в отапливаемое помещение и выпейте теплого (не горячего) чаю. В более сложных ситуациях обязательно обращайтесь за помощью в медицинские учреждения!